januari 2016 archive

Vervanger voor boterhamzakjes

Sinds 1 januari 2016 is er een verbod op gratis plastic tassen. De hoop is dat zo zwerfvuil wordt tegengegaan, verspilling van grondstoffen wordt voorkomen, en dat consumenten bewust worden van duurzamer alternatieven. Ik vind het een goede zaak, en ben er blij mee. Google alleen eens op afbeeldingen van ‘plastic soep’, en het schaamrood stijgt je spontaan naar de kaken als je ziet wat voor ellende wij van Gods aarde maken.

Plastic_zakjes_1En hoewel je vaak het idee kunt hebben dat wat je doet nog minder uithaalt dan een druppel op een gloeiende plaat, tóch is het mijn overtuiging om het goede te zoeken en zoveel mogelijk te doen. En soms kunnen dat zulke eenvoudige dingen zijn.

(meer…)

Voedselintroductieschema

VoedselintroductieschemaEerder schreef ik over bijvoeding en waarom wij er voor kiezen om daar met 6 maanden mee te starten. Maar met welk voedsel begin je? En hoeveel geef je dan? Een heel handig hulpmiddel over welk voedsel je wanneer kunt geven, vind ik het voedselintroductieschema van borstvoeding.com. Hier heb ik destijds bij Elianne dankbaar gebruik van gemaakt, en dat doe ik nu bij Joël ook.

(meer…)

Suikervrij eten – praktisch

suiker_3 Hier schreef ik over het ‘waarom’ van suikervrij eten. Maar wat als je daadwerkelijk suikervrij wilt gaan eten? Wat dan? Op welke willekeurige verpakking je ook kijkt, bijna overal zit wel suiker in. Tot in de gekste dingen. Nee: er staat lang niet altijd ‘suiker’ bij de ingrediëntenlijst. Maar suiker heeft heel veel namen. (meer…)

Suikervrij eten – waarom?

Ik denk dat ik nu zo’n 2 jaar zoveel mogelijk suikervrij eet. En dat is soms irritant, lastig, jammer, of soms ook minder lekker. Maar toch ben ik er blij mee, en ben ik zeker niet van plan hiermee te stoppen.suiker_1

Het is wel een beetje een hype, suikervrij eten. Maar van deze hype word ik blij, want het is écht gezonder om suikervrij te eten. En bovendien: doordat er steeds meer aandacht komt voor suikervrij eten, wordt het ook gemakkelijker (want er komen meer alternatieven).

(meer…)

Het wereldbeeld van je kinderen

Terwijl we buiten lopen, hebben we een gesprekje over de verschillende seizoenen. En dan hoor ik:

“Je hoeft niet bang te zijn voor sneeuwballen, mam, de Here God is bij jou!” 

Fantastisch toch als je 2 jaar oude dochtertje dat tegen je zegt! Of, als Joël ziek is en we praten daarover: “De Here God gaat Joël weer beter maken.”

Eén van de meest waardevolle dingen die ik zelf heb meegekregen, is een christelijk wereldbeeld. Van jongs af aan is de aanwezigheid van God altijd een vanzelfsprekendheid geweest. Hij ‘hoort er gewoon bij’. Hij is overal bij betrokken. Het is mijn grote wens om dit ook door te geven aan onze kinderen.Dat God ‘er gewoon bij hoort’, er is, overal bij betrokken is.

(meer…)

Baby dragen – mijn ervaringen

Toen Elianne was geboren, kreeg ik een Tricot-Slen te leen. Dit bleek een ideale doek voor een startende dragende moeder met een pasgeboren baby. Je kunt de doek vooraf knopen, en vanwege de elasticiteit van de doek kun je je kindje er na het knopen in stoppen. Praktisch bij jonge baby’s en onervaren moeders. Maar worden deze jonge baby’s ouder, dan is een elastische doek niet ideaal: de doek rekt namelijk mee, en het dragen van een ouder kindje wordt dan onnodig zwaar.

(meer…)

Baby dragen – hoe?

dragen_2Leuk, gezellig, praktisch en vooral ook fijn voor je baby: het dragen van je baby in een draagdoek! Zeg nou zelf: na 9 maanden meehobbelen aan de binnenkant, is meehobbelen aan de buitenkant het meest logische vervolg. Zo creëer je een heerlijk plekje voor je baby (en later peuter), vol veiligheid, warmte, liefde en gezelligheid.

(meer…)

Huishoudtrucje – schoonmaken rvs

Soms gebruik je van die ‘trucjes’ in het huishouden die voor jezelf zo vanzelfsprekend zijn, dat je denkt dat iedereen die wel weet. Maar dat blijkt dan toch niet altijd zo te zijn. Daarom deel ik vandaag een ‘huishoudtrucje’ over het schoonmaken van (de buitenkant van) een rvs afzuigkap / wasemkap / dampkap (voor de Vlamingen), of andere rvs materialen.

(meer…)

Topproduct: Keltisch zeezout

Al jaren is er discussie over de vraag of zout nu wel of niet slecht voor de mens is. Feit is dat de meeste mensen graag wat zout in hun eten hebben. Waarom dan niet kiezen voor het beste wat er is? Een topproduct: Keltisch zeezout.

Keltisch_zeezout_1Veel mensen gebruiken ‘gewoon’ keukenzout: kleine witte korreltjes natriumchloride. Dit is een geraffineerd product, waaruit vrijwel alles wat gezond had kunnen wezen, weggehaald is. Keltisch zeezout bevat ongeveer 10% minder natrium, is ongeraffineerd, en heeft maar liefst 84 gezonde mineralen in zich. Interessant om te weten: Keltisch zeezout heeft ongeveer dezelfde samenstelling als ons bloedplasma! Dat overtuigt mij er wel van dat Keltisch zeezout vele malen gezonder is om te gebruiken dan ‘gewoon’ keukenzout.

(meer…)